Resultaat week 17

Deze week een halve kilo aan gewicht kwijtgeraakt. De teller staat nu op -11,6 kilo, dus dat is een mooi resultaat. Het gaat op dit moment misschien niet zo snel allemaal, maar dat hoeft voor mij ook niet. Als die kilo’s die ik kwijt ben er ook maar afblijven, en ik zo af en toe ook eens even uit de band kan springen en toch afvallen. En dat kan dus blijkbaar, want ik ben vrijdag uit eten geweest en zaterdagavond had ik ook een SAS-avondje.

Afgelopen week heb ik ook geen tijd gehad om te sporten. Deze week wordt dat niet veel anders vrees ik, maar volgend weekend moet het werkprogramma en een flyer verspreid worden voor de Middenpartij, dus ik krijg nog wel wat beweging. En ik probeer wat vaker de fiets te pakken tegenwoordig. Vorige week ben ik al op de fiets naar de koorrepetitie geweest, dus dat doen we deze week vast weer.

Komende week dus weer met frisse moed verder met mijn dieet. Er staat vier keer vis op het menu, dus dat belooft wat. Ik vind vis erg lekker, en Pauluzzz ook, dus we zullen wel heerlijk smullen deze week!