Ik snap het effe niet…
Vanmorgen gewogen (gisteren in alle haast vergeten) en per saldo nu slechts 10,6 kilo afgevallen. Heb ik daarvoor anderhalf uur staan sporten gisteren? Als het echt zo is dat ik nu spieren aan het kweken ben en dat die nou eenmaal zwaarder wegen dat vet, dan is dat op zich leuk, maar niet echt motiverend…
Morgen de officixc3xable weegdag, dus ik ben benieuwd of ik vandaag nog iets af kan vallen. Fruitdagje doen dan maar? Mwah, het idee van alleen maar fruit de hele dag staat me ook een beetje tegen. Dan maar geen lekkere dingetjes vandaag en me gewoon braaf aan het menu houden.
Nou, genoeg gemijmerd. Ik ga me als de sodemieter aankleden, want ik moet om half tien in de kerk zijn en dat is al over tien minuutjes. Allemaal een fijne zondag en tot logs maar weer!
Elgomar 
Joh, ze zijn eraf, hou je daar nu maar aan vast. Komt vanzelf wel. Heb van de week Je Echte Leeftijd gezien en die man was in 4 weken maar 1 kilo kwijt, maar WEL 2 cm omvang, dat was spierweefsel geworden ipv vet, dus sporten heeft echt resultaat!! Gewoon doorgaan!
In 4 weken tijd maar 1 kilo? Tsss, ik was er allang mee gekapt in dat geval. Niet echt een motiverend resultaat, al zeg ik het zelf. Maar goed, ik ga inderdaad wel lekker nu. Op naar de 20, zei ze positief!
Je kan ook je omtrek meten. Haal je je motivatie niet uit een lager gewicht, dan misschien wel van een kleinere omtrek.
Tsja, je leert nog eens wat van al die lijners om me heen. Haha!
Thanks voor de tip. Ik ga dat eens even proberen deze week!