Sonja Bakkeren
Na alle feestjes van de laatste weken heb ik toch maar besloten een paar balansmaandjes in te gaan lassen. Van de week heb ik het boekje van Sonja Bakker gekocht en maandag ga ik beginnen met het eerste weekmenu. Vrijdag ga ik eens bekijken wat voor nieuwe produkten ik in huis moet halen, want er staan nogal wat dingetjes op die ik normaal gesproken niet eet, zoals smeerkaas, 30+ kaas, crackers, snijkoek en yoghurt. Maar dat laatste lust ik eigenlijk niet, dus ik hoop dat er een goede vervanging is daarvoor. Voor de rest ziet het menu er smakelijk uit, al betreur ik het wel dat er geen M&M’s pinda op het menu staan 😦
Maar af en toe zondigen is niet erg, als het maar niet elke dag is natuurlijk.
Nou, ik benieuwd hoe het allemaal gaat verlopen. Ik moet eerst nog even een weegschaal gaan aanschaffen om uberhaupt te kunnen zien of deze poging vruchten (lees: Kilo’s) gaat afwerpen en dan gaan we maandag beginnen!
Morgen ga ik nog even flink zondigen, want dan is het jaarlijkse uitje van mijn werk en we gaan naar Antwerpen, dus als ik een bonbon-winkel tegenkom en we hebben even de tijd…
O jee, volgende week zaterdag gelijk al de eerste uitdaging… Paul viert dan zijn verjaardag. Nou ja, wellicht moet ik dan zoveel lopen dat ik geen tijd hem om te snoepen. Eens kijken of ik dan ook mijn “veilige fruit” ga pakken. Ja, Sonja Bakker kan het leuk vertellen. Nu moet ik het nog gaan doen!
Ik hou jullie op de hoogte!
Elgomar 
Gefeliciteerd!!!
Er is er een jarig hoera hoera dat kun je wel zien dat is ziiiiiiiiiiiiiiiiij!
Een fijne dag en avond vandaag! Je hebt mooi weer!!
Net al gezongen aan de foon!!!
GEFELICITEERD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
En tot strakkies
xc8n feestmuts, wat heb je gisteravond nog gekregen?
Felicigroetjes 😉
Kijk maar op de andere weblog! Ik ben zooooooo verwend!!!
En bedankt allemaal voor de felicitaties! Eigenlijk is het best leuk om jarig te zijn 😉
Nou, da’s ook toevallig! Ik ga maandag ook weer beginnen…. kunnen we elkaar steunen! Kan ik bij jou komen wegen??
Da’s zeker toevallig!
Als ik een weegschaal heb mag je wel komen wegen hoor, maar ik moet er dus eerst eentje gaan kopen. Die van der Johan heb met de verhuizing vanuit Nieuwveen weggepleurd. Stom kado, stomme vent, dus weg ermee, hihi. Geen flauw idee wat die dingen kosten trouwens. Denk dat ik zaterdag maar even naar Alphen ga. Waar zou ik zo’n ding kunnen krijgen, bij de Blokker? En ik moet ook een nieuwe keukenweegschaal hebben, want je moet van alles afwegen.
Je ziet het, leuk dat afvallen, maar het kost wel eerst een paar centen!
Zal ik met je meegaan? Moet ook een schaal hebben, wordt alleen pas in de middag, moet eerst naar de kapper, wilde haren eraf…. scheelt weer in ut gewicht…..
Hier in huis vraagt Gijs bij alles: mag dat van Sonja? Ik vind al die melkproducten een verschrikking.
Succes alvast, dames!
En weegschalen: kun je vast ook kopen bij de mediamarkt ofzo.
Tja, je wordt ook lichter in je portomonnee… 😉 ik ga wel mee hoor, Sjellie mag natuurlijk ook mee, wel zo gesjellie 🙂
Giel, de man van mijn collega, had iemand in de kapsalon die ook aan het Sonja Bakkeren was, maar zij had die dag een SAS-dag…. Schijt-Aan-Sonja-dag….dus die kun je ook nog inlassen……
Ik weet niet of dat de bedoeling is hoor, Sjellie…(ik heb dit weekend weer allemaal leuke uitjes, dus weet nu al dat ik het niet kan volhouden het weekend…)
Nee, je moet natuurlijk niet elke dag een SAS-dag inlassen….. maar natuurlijk red je het dit weekend wel Saskia. Je neemt van alles wat minder en de volgende dag begin je gewoon weer met Bakkeren. Maarre… zoveel zuivel zit er toch niet in de weekmenuutjes? Of komt dat later pas? Ik vind het niet erg hoor, alleen de yoghurt ’s ochtends ga ik denk ik vervangen door drinkontbijt… Mag vast wel van Sonja
Brrr, drinkontbijt, yeghl! Geef mij maar een glaasje jus d’orange en twee boterhammetjes. Het wordt even afzien wat het ontbijt betreft de komende tijd. Maar ik ga maandag pas beginnen, dus ik heb nog drie SAS-dagen te gaan, hihi!
Enne Sjellie, is goed hoor, we gaan zaterdagmiddag wel even naar Alphen. Kom je naar ons toe? Wij zijn thuis toch bezig met de huishoudelijke zaakjes denk ik. Maar bel maar even voor de zekerheid, misschien zijn we boodschapjes aan het doen ofzo, dan sta je voor een dichte deur en da’s wel sneu.
Er staat (erg) regelmatig optimel-drink of yoghurt in het dieeet. En als ik smorgens alleen maar een glas optimel en een kiwi mag.. die ik gewoon een boterham. Want ik ben al omgevallen VOOR ik die kiwi op heb zeg! Het avondeten is over het algemeen wel lekker! Heb de aardappels al een keer vervangen door rijst. Wij zijn niet van die aardappeleters.
Ik hou helemaal niet van kiwi’s, dus die gaat ook vervangen worden! Maar het lijkt me wel weinig ja, een glas optimel als ontbijt en een stuk fruit. Dan nog liever een cracker of een boterham. Maar ach, ik probeer het eerst eens. We zien wel hoe het gaat.